Klasik tiramisunun o yoğun lezzetini arayan ama daha hafif bir alternatif isteyenler için fit tiramisu harika bir seçenek. Rafine şeker yerine doğal bal ile tatlandırılan bu tarif, hem enerjinizi dengede tutar hem de tatlı ihtiyacınızı sağlıklı bir şekilde karşılar. Yoğun kahve aroması, yulaflı tabanı ve kremamsı dokusuyla fit tiramisu; formuna dikkat edenlerin favorisi olmaya aday!
Kaç Kişilik: 1
Hazırlama Süresi: 10 Dakika
Pişirme Süresi: Yok
3 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı bal
1 shot espresso
Bir tutam tuz
Biraz süt
Üzeri için:
3 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 yemek kaşığı Balparmak Doğal Yayla Çiçek Balı
Kakao
Yulaf, chia, bal, espresso, tuz ve sütü bir kavanozda karıştırın.
Ayrı bir kapta süzme yoğurt ve balı karıştırın, ardından kavanozdaki karışımın üzerine ekleyin.
Üzerine bolca kakao serpin.
Buzdolabında dinlendirin ve ertesi gün afiyetle yiyin.
menü
